メンタルアドバイス

ゴルフ場へはスタート時間の何分前に到着するの？どんな練習するの？【クイズ方式で解説します!!】

明日はゴルフだ。ところでゴルフ場へはスタート時間の何分ぐらい前までに到着すればいいのかな？練習はしっかりしたいし…。そんな貴方にプロゴルファーや上級者の考え方、練習方法のアドバイスをクイズ方式で導いていきたいと思います。不正解になると最初...

メンタルアドバイスゴルフ関連記事

「よーし!!今日はベストスコアを狙うぞ!!」と、ばかりに気合を入れてスタートしたものの、ミスが連発して出だし「ダボ」「なんとか取り返してやる!!」と、意気込んだ次のホールはまさかの「トリ」「まだ２ホールしか終わってない。これからだ...

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パー5のセカンドショット。残り200ヤード以上あるけれど、なんとかグリーン周りまで運びたい。「よし!!ここはフェアウェイウッドで攻めてやる!!」とばかりに意気込んでスイングしたらチョロ…。ボールが10ヤード先で笑ってやがる。なんか嫌な...

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真っ直ぐ飛び出したと思いきや、大谷翔平のスライダーをも上回るスピードで左の林へまっしぐら…。野球なら三振を奪えるかもしれないけど、OBの策を越えてボールを奪われるなんて、もう嫌!!

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同じ1打でもシュチュエーションによって打つ前の気持ちが変わってくる。ピン側につけたバーディパットアプローチを寄せきらず残ったパーパットバンカーから竿イチに寄せたボギーパットどれも同じ１打だけどナゼかバーディパットになるとソワソワする...

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皆さんは打ちっ放し（練習場）に行って、何を一番練習しますか？おそらく殆どの人がドライバーやアイアンばかり打っているのではないでしょうか。でも、考えてみてください。ゴルフ場で実際にラウンドする時、ドライバーを何回使いますかね？仮にパー...

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ゴルフをするからには良いスコアでホールアウトしたい。誰だってそう思いますよね。でも、願望をあまり強く意識し過ぎると、ちょっとしたことで不安も同時に強くなっていくものなんです。その対応方法をご紹介します。

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「ここ数年スコアが伸び悩んでいるなぁ～」「もしかしたら前よりも下手になっちゃったのかも？」と、悩みをかかえているアマチュアゴルファーは多い。たしかにゴルフは一気に上達するスポーツではない。自分では分からないぐらい少しずつ、少しずつ、ラ...

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皆さんは難しいショットを打つ時にどんなことを考えますか？例えばこんな状況・池越えでピンが手前にあるうえ残り150ヤード以上もある・左足下がりのアプローチでボールを上げなければいけない・左ドッグレッグなのに左サイドのOBがやたらと近い...

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プロゴルファーがラウンド前にパッティング練習する時、必ずロングパットから打ち始める。 100％ではないけれど、私が世界中のトーナメントで見てきた限り殆どの選手がそうしていた。タイガー・ウッズはもちろん師匠の青木功もそうしていた。まず、数...

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エンジョイゴルファーでも、いつもより沢山叩いてしまった日はガッカリですよね。普段どおりにプレーできなくて、何をやっても上手くいかない…。ドライバーは曲がるし、アイアンはダブってばかり、おまけにパターはカップ周りを行ったり来たりと「もうゴ...

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ゴルフは「分かったと思ったら、もう忘れている」と師匠がよく言っていました。そうなんです。練習場で「もう完ぺき!!」、「これだ!!」って手応えのあるスイングを身につけたと思っていたら「コースで惨敗…」なんてことがよくありますよね。で、 ...

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ゴルフ場でラウンドしている時にディボット（芝の削れた跡）に入っているとガッカリする人が多いと思います。でも、そんな時こそ思考を変えてプラスにしちゃいましょう!! 海外で青木功のキャディをしていた時の実話ですが、あれは試合の終盤でした。優勝...

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朝イチのティショットは誰でも緊張するものです。色々な状況が考えられますが、まとめると「ミスをしたらどうしよう」という気持ちが緊張感をより高めます。そんな時は皆さんどうしていますか？おそらく下を向いて自分の番が回ってくるまでモジモジして...

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